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TAI CHI Y CHI KUNG 10 razones para practicar

999662_10200334751234968_830330351_n• Son prácticas de origen oriental que se desarrollan con movimientos suaves.
• Son sistemas enfocados a la carga de energía y la relajación máximas.
• Sus movimientos físicos anaeróbicos fortalecen y flexibilizan músculos y tendones de forma natural, con el mínimo esfuerzo.
• La respiración abdominal hace un masaje en los órganos internos a la vez que despega el diafragma, evitando la ansiedad.
• Fortalecen el sistema inmunitario.
• La atención plena en el movimiento hace que nos concentremos mentalmente.
• Favorece la circulación sanguínea, linfática y de toda la energía del cuerpo.
• Su objetivo es terapéutico, tal como lo practicamos.
• Originan emociones de tranquilidad y plenitud.

Si quieres resultados diferentes, ven a probar algo nuevo.
La primera clase siempre es gratis.

Más información taichiyterapiasnaturales.com

NEI JIA: el día 12 de octubre te presento un nuevo espacio

foto-del-eventoTe presento un nuevo espacio para que vengas a cargarte de energía.
El día 12 de octubre, miércoles, te invito a conocerlo y a un té o un vino, entre las 11 y las 14,30h.

Liberarse del estrés es posible y tú puedes elegir la forma que mejores resultados te aporte.
En movimiento te ofrezco Chi Kung y Tai Chi, mano vacía y armas como espada y abanico.
En reposo meditación, relajación y terapias naturales como masajes, acupuntura, moxibustión.

Los grupos de personas son reducidos, porque apuesto por un aprendizaje de calidad.
También te ofrezco clases particulares.

Sentirte bien, con energía y descansado es posible.
¡Ven a comprobarlo¡